Správy

Domov / Správy / Lekárske informácie / Baseballová páska na zápästie: aplikácie, výberové kritériá a praktické pokyny
Baseballová páska na zápästie: aplikácie, výberové kritériá a praktické pokyny

Baseballová páska na zápästie: aplikácie, výberové kritériá a praktické pokyny

Lekárske informácieAuthor: Admin

Stredoškolský kraťas si pred každým úderom prelepí zápästie nie preto, že by ho niečo bolelo, ale preto, že mu gombík na palci zatlačil mozoľ. Pri piatej zmene sa pás zvinie do tenkého povrazu na spojovacej línii a koža pod ním je surová. S páskou bol problém len zriedka. Šírka, napätie a ukotvenie boli a všetky tri sú fixovateľné asi za deväťdesiat sekúnd.

Tejpovanie zápästia pri bejzbale je v úzkom technickom kúte: príliš tenké na to, aby sa správalo ako popruhy na členky, príliš pevné na to, aby fungovalo ako zábal, a vystavené potu a treniu tri hodiny v kuse. Nasleduje pojednávanie o tom, ako sa materiál správa na zápästí útočníka, ktorá rolka sa hodí na akú prácu a čo by si mali manažéri klubovne a kupujúci skontrolovať pred objednaním v prípade.

1,5 palca Štandardná pevná šírka rolky pre zámok na zápästie pre dospelých
2 až 3 Prekrývajúce sa prúžky zvyčajne postačujú na udržanie ruky
9 zmien Typické cieľové okno opotrebovania pred prebalením

Čo vlastne bejzbalová páska na zápästie robí

Baseballová páska na zápästie je úzky prúžok neelastickej lepiacej pásky omotanej okolo zápästia, aby sa obmedzilo predlžovanie a hranie zo strany na stranu, chránila sa pokožka pred puklinami a švami rukavíc a dáva útočníkovi rovnakú referenciu ruky pri každom zaťažení.

Definícia: páska na zápästie je pevná páska. Obmedzuje pohyb kĺbov. Kineziologická páska je elastická a umožňuje pohyb. Tieto dva produkty riešia opačné problémy a nie sú zameniteľné na bejzbalovom zápästí.

Štyri úlohy, ktoré páska vykonáva počas švihu

  • Predĺženie limitov. Dva alebo tri prekrývajúce sa pásiky znižujú, ako ďaleko sa ruka pri kontakte zlomí, čo pomáha hlaveň doraziť včas.
  • Chráni pokožku. Gombík, šev rukavice a remienok rukavice tlačí na ten istý malý kúsok kože počas celej sezóny.
  • Pridáva spätnú väzbu. Pevný okraj pásky dáva úderníkovi hmatové vodidlo pre polohu ruky, keď nakladá.
  • Drží úchopovú vrstvu. Páska pod palicovou rukavicou zabraňuje krúteniu rukavice proti dlani.

Čo to neurobí, je stabilizovať vyvrtnuté zápästie alebo opraviť dráhu švihu. Kĺbová opora pri zaťažení patrí k inému systému tejpovania, ktorý je prispôsobený skôr väzu ako pálke. The športové ochranné aplikácie časť našej stránky ukazuje, ako sa pri tejto úlohe kombinujú pevné, elastické a vopred obalené vrstvy.

Pevná, súdržná alebo uchopovacia páska: ktorá rolka patrí na zápästie

Tri rodiny pások pristanú na zápästí bejzbalu a nie sú vzájomne zameniteľné: pevný pásik z oxidu zinočnatého obmedzuje pohyb, súdržný samolepiaci obal sa stláča a drží bez lepidla na koži a páska na uchopenie patrí na rukoväť, nikdy nie na kožu.

Pevné páskovanie

Oxid zinočnatý alebo tavená bavlna takmer bez rozťahovania. Toto je páska, ktorá vytvára úderový zámok a ktorú väčšina tímov nakupuje vo veľkom.

Súdržný obal

Samolepiaci elastický obväz, ktorý sa k sebe prilepí. Používa sa ako základná vrstva, na ľahké stlačenie alebo na držanie obväzu na mieste.

Uchopovacia páska

Textúrovaný lepiaci pásik na rukoväť netopiera. Mení pocit a priľnavosť a nikdy by sa nemal aplikovať priamo na zápästie.

Tejpovacie materiály na zápästie v porovnaní s napínaním, priľnavosťou a typickým herným využitím.
Typ pásky Natiahnuť Priľnavosť na kožu Typická práca na zápästí Odstránenie
Pevná páska z oxidu zinočnatého Takmer žiadne Vysoká, drží cez pot Zámok úderu, základňa palca Nožnice alebo rezačky, pomalé odlupovanie
Pevná bavlnená páska tavená za tepla Takmer žiadne Mierne Rovnaké práce, kde oxid zinočnatý dráždi Ručný peeling, ľahký zvyšok
Súdržný samolepiaci zábal Vysoká Žiadne, väzby na seba Základná vrstva a ľahká kompresia Odvíja sa, žiadne zvyšky
Páska na uchopenie netopierov Nízka Iba rukoväť Rukoväť netopiera, nie koža Odlupuje sa z rukoväte
Lepiaci systém rozhoduje o väčšom počte nákupov ako cena. Oxid zinočnatý drží celú hru, ale na odstránenie potrebuje frézu, čo je skutočný problém pre programy pre mládež. Roztavená bavlna sa ručne odlupuje a vyhovuje hráčom, ktorí opakujú pásku medzi zmenami, hoci zanecháva viac zvyškov na koži.
Baseball Grip Adhesive Sports Tape for Bat Handles Športová lepiaca páska na baseballové gripy na rukoväte netopierov Textúrovaný lepiaci prúžok pre dobrý pocit a priľnavosť s použitím priedušnej športovej pásky z bavlny a elastanu pre flexibilnú podporu. Zobraziť produkt →

Pre bližší pohľad na to, ako sa tieto materiály správajú pri záťaži, naša poznámka na tuhá verzus elastická športová páska prechádza rovnakými kompromismi na iných kĺboch.

Ako zabaliť zápästie na úder, krok za krokom

Obal zápästia, ktorý prežije deväť zmien, nasleduje rovnakých päť krokov na každej úrovni a prvý sa uskutoční predtým, ako sa páska odlepí z kotúča.

  1. Vysušte pokožku. Čistá a suchá pokožka bez mlieka alebo opaľovacieho krému drží lepidlo oveľa lepšie ako čerstvý náter oboch.
  2. Vytvorte si základňu, ak je pokožka tenká alebo citlivá. Jedna vrstva penového predobalu pod páskou zabraňuje tvorbe pľuzgierov na spojovacej línii.
  3. Kotva s jedným celým kruhom s približne polovičným napätím, tesne nad zápästnou kosťou.
  4. Položte dva alebo tri prekrývajúce sa prúžky cez zadnú časť zápästia s mierne natiahnutou rukou, zastavte sa tesne pred záhybom zápästia, aby sa ruka mohla stále ohýbať.
  5. Otestujte priľnavosť, skontrolujte farbu a teplo na končekoch prstov a ak sa vám zdá nesprávne, radšej ju prelepte, než uťahujte.
Pravidlo napätia: ťahajte len v smere, ktorým chcete podporu. Prúžky položené cez zadnú časť zápästia by mali byť priliehavé, zatiaľ čo samotný kruh okolo zápästia by mal byť najvoľnejšou vrstvou na ruke.
Wrist Tape for Soccer and Football Support Páska na zápästie na podporu futbalu a futbalu Priedušná páska na zápästie z bavlny a elastanu ponúka cielenú kompresiu a bezpečnú priľnavosť priateľskú k pokožke pre futbal a futbal s vysokým nárazom. Zobraziť produkt →

Tejpovanie hádzacieho zápästia: džbány a lapače

Džbány a lapače potrebujú opačné veci ako páska na zápästie: džbán potrebuje ochranu, ktorá nenaruší cvaknutie zápästia, zatiaľ čo chytač potrebuje pevnú základňu, ktorá prežije opakované blokovanie.

Džbán

Udržujte zábal pod záhybom zápästia a preskočte celý zámok. Ľahký kotevný prúžok na palcovej základni chráni pokožku počas sledovania bez zmeny načasovania uvoľnenia. Čokoľvek, čo obmedzuje snap, pocítite na prvom ihrisku.

Catcher

Použite pevnejšiu základňu: dva kotviace kruhy plus pásik v štýle palca, ktorý sa tiahne od zápästia pozdĺž základne palca. Lapače opakovane zachytávajú nečisté hroty na tom istom mieste a vybudovaná základňa absorbuje tento náraz lepšie ako jedna tenká vrstva.

Ak hráč opíše pásku ako tesnú, je už príliš tesná. Páska by mala byť prítomná, nie obmedzujúca a akékoľvek znecitlivenie alebo brnenie v prstoch znamená, že sa okamžite odstráni.

Šesť chýb, kvôli ktorým páska na zápästie čoskoro zlyhá

Takmer každé zlyhanie pásky, ktoré bolo videné vo výkope, má za následok jeden zo šiestich zvykov a päť z nich sa stane predtým, ako hráč vstúpi do krabice.

  • Nalepenie na vlhkú pokožku alebo opaľovací krém, ktorý po niekoľkých švihoch zníži priľnavosť.
  • Prílišné napnutie prvého kruhu, ktorý zlepí pásku na spojovacej línii.
  • Ovíjanie cez záhyb zápästia, čo obmedzuje ohyb namiesto predlžovania.
  • Preskočenie základnej vrstvy na tenkej alebo citlivej pokožke a následné obviňovanie lepidla z pľuzgierov.
  • Opätovné použitie olúpaného prúžku, ktorý sa už nikdy nelepí v plnej sile.
  • Ponechanie pásky niekoľko hodín po hraní, keď pot zmäkne lepidlo a okraje sa zdvihnú.
Pre-wrap je najlacnejšie poistenie v súprave. Jedna penová vrstva stojí zlomok prúžku tuhej pásky a zabraňuje hrubým kruhovým odreninám, ktoré spôsobujú, že hráči úplne prestanú lepiť.
Athletic Pre Wrap and Foam Underwrap Athletic Prewrap a Foam Underwrap Ľahký penový predobal na ochranu pokožky pod atletickou páskou, ponúkaný v pevných, zmiešaných a viacfarebných formátoch na prípravu tejpovania. Zobraziť produkt →

Dimenzovanie objednávky pre tím, kliniku alebo maloobchodnú policu

Nákup pásky na zápästie sa skladá zo štyroch čísel: šírka, dĺžka kotúča, balenie obalu a typ lepidla a samotný výber šírky vysvetľuje väčšinu rozdielov medzi kotúčom, ktorý sa predáva, a kotúčom, ktorý sedí na poličke.

0,5 palca
12,7 mm
1 palec
25 mm
1,5 palca
38 mm
2 palce
50 mm

Kde tieto šírky v praxi pristanú:

  • 0,5 palca vyhovuje prúžkom prstov a palca a rýchlym úpravám medzi zmenami.
  • 1 palec je zvyčajný výber pre zápästia mládeže a ľahké údery do zámkov.
  • 1,5 palca je objemový predajca pre prácu na zápästí pre dospelých a tímové objednávky.
  • 2 in pokrýva hroty palca, kotvy predlaktia a pažbu klubovne.
V prípade veľkoobchodných objednávok písomne ​​potvrďte tri veci: vyhlásenie o latexe, počet balení a to, či sa rolka dá roztrhnúť rukou. Palice preraďujú na prvý a tretí; distribútori doobjednajú na druhú.

Často kladené otázky

Odpovede uvedené nižšie predpokladajú pokožku dospelých, suché podmienky a jednu hru na použitie. Programy pre mládež a horúce podnebie by mali skrátiť každé okno opotrebovania.

Aká pevná by mala byť bejzbalová páska na zápästie?

Dostatočne pevné, aby zostali na mieste pre celú hru, dostatočne voľné na to, aby ste mohli zasunúť konček prsta pod kruh. Ak ruka opuchne, brnia prsty alebo páska po odstránení zanecháva hlboké stopy, bola navinutá príliš tesne.

Môžete znova použiť pásik pásky na zápästie?

Nie. Keď sa pás z oxidu zinočnatého alebo tavného lepidla nadvihne, vrstva lepidla je kontaminovaná a nebude držať v plnej sile. Rezanie čerstvého prúžku stojí oveľa menej ako stratené na pálke.

Je kineziologická páska lepšia ako pevná páska na boľavé zápästie?

Odpovedajú na rôzne otázky. Kineziologická páska je vhodná pre zápästie, ktoré sa potrebuje pohybovať s miernou podporou, zatiaľ čo pevné popruhy sú lepšie na obmedzenie predĺženia počas švihu. Mnoho hráčov nosí medzi hrami ľahkú predrezanú záplatu a pevnú pásku iba v krabici.

Ako dlho môže páska na zápästí zostať?

Jedna hra a potom vypnutie. Lepidlo sa potením zmäkne, okraje sa nadvihnú a zachytená vlhkosť zjemní pokožku pod ním. Odstráňte ho do hodiny po dokončení a vyčistite oblasť pred opätovným lepením.

Spätná väzba